劉越：為什么日本球員身體條件可以而中國不行？要從各方面找不同

作者：熊熊直播時間：2025年05月21日 21:02

5月21日訊關于中國球員的身體條件情況，前國腳劉越給出了他的看法，他認為目前中國球員不如日本球員的原因，要從社會生活各方面找不同。

劉越全文如下：

很久沒有靜下來長時間看體育頻道了，昨晚和今早恰巧看了CBA總決賽和NBA西部決賽，水平肯定有高低差異，但是身體對抗太激烈，節奏也快，現在籃球和足球一樣，不管國際還是國內，太講究對抗和速度了，在這種高壓下的技術和意識更難發揮，需要有極其強大的基礎能力才能做到比賽中隨機應變。就像武林高手一樣，你平時得練到什么兵器都會用，才能隨手拿起來就順手，甚至達到只用“劍氣”傷人的最高境界。

面對身體基礎條件的巨大差異，中國球員很不容易，必須付出更多的努力才行。就像以前我們評價隊里外援那樣：他不練力量照樣肌肉發達爆發力驚人，他出去喝酒或者走訓模式自我管理，訓練和比賽照樣出活兒，我們不行，所以有些事情不能完全學他們，得知道自己弱在哪里，人家強在哪里。

甲A時期我們十二分測試，練了兩個月長跑，廢棄和影響了很多有球訓練，因為怕對抗訓練傷了無法參加體測就沒有參賽證，而且隊里有幾個體能困難戶全隊就沒法合練，要將就他們的體力訓練，整個冬訓分分合合零零碎碎。

終于等到那天開測，站好起跑線準備響槍了，翻譯大喊等一等，圖穆還在上廁所，昨晚拉稀了，話音未落，喀麥隆黑大漢從海埂田徑場門口的廁所里沖了出來，人齊了馬上開槍起跑，他未按球隊計劃獨自沖出團隊跑了，時間到，圖穆拉著監跑員確認好自己的成績，繼續沖向那個廁所完成他的第六次“竄稀”

他的成績是3500米，他可以免測第二天的25乘5折返跑。而我們大部分球員能到3200就算是好成績了。身體條件的差異無法改變，訓練理念和方法的落后是那個時期的制約條件。

大家會問，為什么日本球員就行？答案很簡單，從社會生活的各個方面和他們找不同，就明白了，不單單是哪個體育項目的事兒。

浙江廣廈球員林秉圣這身肌肉（配圖）沒少花時間泡力量房，相當可以的。

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